La marche nordique permet sur des terrains variés de préserver une symétrie parfaite du corps et de faire travailler de manière très homogène tous les muscles. Par son rythme tonique, elle permet une dépense d’énergie semblable à un footing mais avec le bien être de la randonnée sur tous les types de chemin.
Rdv tous les vendredis de 10h15 à 11h45.
Renseignements et inscription à l'accueil du Centre Socioculturel
Actualités
Loisirs : à vos inscriptions 2022-2023!
Afin de préparer la rentrée 2022-2023, nous vous proposons plusieurs temps d’inscription : Pour les personnes participant déjà à 1 activité cette année, vous êtes prioritaires pour vous ré-inscrire du 17 mai au 24 mai (Au centre de 9h30 à 18h sur place ou vous pouvez déposer vos …
Marche Nordique, c’est l’heure de la reprise !
Malgré cette situation bien particulière, il y a des opportunités à saisir, notamment celle de pouvoir reprendre une pratique sportive en plein air en petit groupe. Après échange avec Pierrick, et à la vue de l’évolution du protocole, nous sommes en mesure de vous proposer la reprise de …